球員想要立足NBA，就需要超凡的天賦，不僅僅是勁爆的運動能力，靜態天賦也相當重要。除了身高臂展之外，肌肉也很關鍵。NBA聯盟對抗激烈，肌肉不僅可以保護球員不易受傷，更能讓他們在對抗中取得優勢。那當今聯盟都有哪些球員擁有「麒麟臂」呢？威廉森比字母哥還壯，39歲詹姆斯太自律了。
哈登（James Harden）
從進入聯盟開始，哈登就以健壯著稱，新秀時期體重就超過200斤，如今更是越來越壯了。哈登的球風，更多依靠節奏的調動，而他的體重和力量，在後衛線上是獨一檔的存在。無論噸位還是上肢，都是數一數二的。看看他這一手麒麟臂，一般後衛想要防守他還是太難了。
字母哥（Giannis Antetokounmpo）
現役勵志球星的代表人物，字母哥職業生涯起點不高，初入聯盟時技巧也非常糟糕。不過他天賦異稟，不僅運動能力強大，訓練也非常努力。他幾乎是一年比一年更加強壯的類型，也慢慢逆襲成為了聯盟的例行賽MVP，如今也拿到了總冠軍和FMVP。現在的字母哥正值巔峰，是全聯盟最強壯的巨星之一。他的麒麟臂，線條非常分明。
詹姆斯（LeBron James）
詹姆斯也是野獸派的球員，早在騎士1.0時期，他就是飛天遁地的打法，力量和爆發力聯盟頂級。熱火時代，詹姆斯又進行增重，如今的詹姆斯可以打到4號位、5號位。更難能可貴的是，老詹已經進入NBA21年的時間了，該拿的榮譽也全部拿到了。但他依舊非常自律，對自己的要求非常嚴苛，39歲的年齡，看看他的身材就知道付出了多少汗水。
戈貝爾（Rudy Gobert）
最被低估的球員之一，戈貝爾雖然只是個藍領，但他將自己的防守做到了極致。職業生涯至今，他已經先後4次拿到最佳防守球員榮譽，並列歷史第一。其實戈貝爾的成功並非偶然，他雖然技巧平庸，但身材高大，臂展接近230cm，同時運動能力和力量不俗，防守意識和技巧也不錯。看看他的手臂線條，就知道他為何能守住禁區了。
威廉森（Zion Williamson）
要說現役最強壯的球員，那毫無疑問就是威廉森了。作為一個4號位，威廉森的身高只有1米98，和喬丹科比一樣高。喬丹科比在後衛線上，已經是重型後衛了，體重和力量都是佼佼者。不過威廉森的體重，足足比科比還要重了70斤，這是怎樣的力量，威廉森的麒麟臂，即使對比歐尼爾、馬龍這樣的巨獸，也是不落下風的。