’作者 | 哈布尔Hohhot
编辑 封面 | 付能量 图片 | 微博@曾蕊-
7月1日，是巴黎奥运会成绩达标的截止日。截止日前2天，2024年全国田径冠军赛总决赛在山东日照顺利举办。曾蕊凭借着13米87的赛季最好成绩夺冠，赢得了自己本年度的首个全国冠军头衔。
虽然冠军头衔来得稍晚了一些，直到最后一刻悬念才尘埃落定。但对于此项目来说，时隔8年中国女子三级跳再次登上奥运赛场，意义不凡。
作为现役中国女子三级跳的领军人物之一，本就在积分达标线内的曾蕊，不仅稳固了自己的积分，还迎接了生涯首次奥运之旅，一扫上半年的阴霾。
「怎么会选上我女儿，
不会是诈骗吧？」
曾蕊的爸爸妈妈都不是广东本地人，深圳长大的阿蕊，才是地地道道的「粤一代」。
说着一口广普的她，会在点菜的时尴尬：「怎么回事，阿姨听不懂我的普通话，一定要让我讲粤语吗？那还是让本地人来点菜吧。」随手便把菜单递给了自己的队友谭秋娇。
相比于从小就接触专项训练的运动员，曾蕊不觉得自己有多么突出。「没有什么天赋啦，就是腿长了一点而已」，以开玩笑和凡尔赛口吻讲话的曾蕊，总是谦虚地表达着对于自己的认知。
国外社媒曾对各项目的技术难度做过排序，在田径大大小小20几个项目中，三级跳远的技术难度排名第二，仅次于撑杆跳。而对于一个如此难掌握的项目，曾蕊直到15岁才真正开始接触。
「小时候自己好动，喜欢体育，但并没有真正接触过。初三的时候一位专业的体育老师看中了我，觉得我很有跳跃方面的天赋，建议我去试一试。」
很快，曾蕊展现出了自己的实力，在区运会的比赛中被体工大队的教练看中。彼时，体工队直接联系到了曾蕊的父亲，想让曾蕊走上专业的道路。
一个改变命运的机会即将到来，但有趣的是，一家人最开始却抱有一个怀疑的态度，「怎么会选上我女儿，这该不会是诈骗吧？」
彼时，国家还没有推出反诈中心APP。曾蕊的父亲通过多层关系打听，了解确有其事，才将她送到了体工队，开始和三级跳结缘。
幸运的是，她的家人对于她的选择和决定都给予了非常大的支持。包括本次前往巴黎，家里人并没有给她压力，只是希望她发挥出自己最好的状态。
客观来说，曾蕊认为自己相比于其他的运动员起步较晚。所以，就会有很多难以预见的困难。但换个思路，起步晚不完全是坏事。
图源：微博@曾蕊- 98跑
当自己具备更好的理解力、执行力后，在热爱、天赋、刻苦付出的加持下，曾蕊很快进入到了国家级比赛的序列，逐渐凸显出了自己的优势。
从杭州亚运，到巴黎奥运
珍惜每一次历练
女子三级跳远，在1996年亚特兰大正式成为奥运比赛项目。从那时起，中国共有8位运动员先后登上奥运赛场。其中包括夺得第六名，创造中国奥运最佳战绩的任瑞萍、全国纪录保持者谢荔梅。
继2016年的李晓红之后，曾蕊成为了中国第9位参与奥运女子三级跳项目的运动员。时隔8年站上赛场，对于这一代运动员本身具有非凡的意义。
在2023年全国田径冠军赛沈阳站的比赛中，曾蕊曾一举跳出14米26刷新个人最好成绩。随后的亚锦赛、亚运会，她都成功站上领奖台。每一场赛事的经验，都成为了她通向奥运的基石。
图源：微博@中国田径队
杭州亚运会主场作战，她凭借着最后一跳13米92的成绩，逆转日本选手森本麻里子夺得银牌，仅次于乌兹别克斯坦选手达夫罗诺娃。
正是这场比赛的逆转，成为了本届赛事的经典场面之一，让曾蕊被更多人所熟知。不到一年时间，她从杭州亚运会，到逐梦巴黎奥运会。
「当我爸知道，我有资格代表中国队去巴黎参加奥运会时非常开心，为我感到自豪，还开玩笑地跟我说，我们家祖坟冒青烟了。」
在山东日照的冠军赛比赛结束后，曾蕊向径燃聊非凡起了杭州亚运会此次比赛：「主场的压力实在是太大了，有时候脑子都是懵的。」
相较于大众普遍认为的「家门口的比赛、自己的主场、优势在我」，在运动员这里事实却截然相反。潜意识里，沉重的包袱便是「全国人民都看着呢，你是输不起的，也是不敢输的。」
当聊到奥运赛场，有些运动员表示：「当你遇到的强敌和你存在客观差距的时候，运动员大多能够拿出较好的心态，包袱也没有那么沉重。」
图源：微博@曾蕊- 2023苏炳添速度系列挑战赛
往往实力在毫厘之间，谁都有可能赢的情况下，整个人的神经才是最紧绷的。
现阶段，曾蕊并没有把进入奥运会当作职业生涯的标靶。她认为随着磨炼的增加和技术动作不断成熟，很多事情是顺其自然、水到渠成的。
在心态方面，当经历了杭州亚运会的历练后，她变得愈加成熟。
「成为专业运动员以来，我没有刻意去追求这样的目标。如今，我要踏足巴黎奥运会，这是对我实力和付出和肯定，我会特别珍惜这次机会。」
以更加从容的姿态，
奔赴巴黎赛场。
2024赛季开启后，曾蕊的成绩和状态都无法与2023年的她相媲美。从室内的亚锦赛，到国内赛场、日本外赛，她都未能发挥出自己最佳的状态。
广东队的麦国强指导，是三级跳领域的泰斗级教练，一向以严厉著称。在他人的眼中，麦导就像一位不太会表达父爱的父亲，有时内心也充满矛盾。
看到曾蕊的状态不好时，麦导育人心切，教育的方式更多是「批评」；而当看到徒弟取得优异的成绩后，他的内心又充满骄傲。
不知道是不是因为怕给曾蕊过大的压力，曾蕊开始感觉到，一向严厉的麦导和之前不太一样了。
图源：微博 @曾蕊-
「有一次，麦导跟我们说，他懂训练，但不太懂心理学方面的事情。如果觉得压力很大，可以去找找专业的心理咨询师。」
毕竟隔代人，又存在性别上的差异，想让老教练去了解现在女孩子们的心理，确实有些难度。但随着双方逐渐的敞开心扉，师徒间开始聊得更多。
今年6月底，在山东日照的全国田径冠军赛的总决赛中，曾蕊再一次站在了最高领奖台。比赛后，她保住了积分达标奥运的资格。
我们在赛场上也见到了她久违的笑容。这一刻，她半个赛季以来的压力仿佛都得到了释放。
赛后混采区，曾蕊敞开心扉：「这场比赛，我只有一个目标，就是找回自己的状态，打破最近一段时间的低迷。我因为一些经验的缺乏、大赛经历的缺失，面对不同场合没能做到及时调整自己。」
今年，曾蕊成为了上海体育大学的研究生
奥运会，一直是每个运动员都向往的最高舞台，曾蕊想在那里尽情发挥，拿出自己最好的状态。近些年，虽然在亚洲层面，中国女子三级跳可以名列前茅，但走向国际赛场，却有着客观的差距。
「我一直相信，我有能力、有实力。只是在接下来比赛中，我需要把握自己最关键的技术点。」
或许，在外界看来这个不存在「夺金看点」的女子三级跳项目，曾蕊却拥有着自己的态度。
「这个目标只是数字，我只需要把过程做好。」拿出自己最好的状态，面对接下来的挑战。
离开混采区前，曾蕊悄悄地问道：「（今天的）赛程都结束了是吗？我觉得，如果（巴黎奥运会）能够进决赛，就已经很完美了！」
图源：微博 @曾蕊- 拍摄道具上出现了RARIS字样
今天，这位广东女孩已经收拾好行囊，身披国家队的战袍正式飞往巴黎。8月3日00:15分，她将开启自己的奥运首秀，让我们拭目以待。
* 对话于2024年7月1日 山东 日照
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